＝Phono22 mipop＝

最近、暖かくなってきたので前ほど保湿を意識しなくなっていたのですが、気がついたらストレスで肌がガッサガサに・・・

おまけにタダでさえデカ顔に悩んでいるのに、むくみが酷く右側のほっぺが重たい感じ・・・

＿＿＿そこで、最近やってみているパターン＿＿＿

化粧水〔ローションローゼヴィザージュ〕

＋

ホホバオイルにラベンダーを数滴混ぜたものでリンパマッサージ（特に右側を重点的に）

導入液モイストで水分とオイルを封じ込めてクリームで仕上げ

という感じです。でも次の日の夜にはやっぱりむくんでる・・・ﾋｨ

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いろいろと悩んだ末、『楽天』で買うと送料無料＋ポイント10倍だったので

カーネーションとスウィーツのセットにしました

嫁になってはじめての母の日。去年までは母の日に何もプレゼントした事がなかったので気に入ってくれるかドキドキ・・・

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私の大好きな音楽家。映画音楽などで世界中で有名なアルマンド・トロヴァヨーリ

そのなかでもいちばんのお気に入りはこの『女性上位時代』です。

カトリーヌ・スパークがとってもキュートでファッション＋インテリアそして音楽が最高♪

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今日、eteに指輪を取りに行って来ましたー!!!

刻印もバッチリでつけてみてまたもや感激♪やっぱりコレにして良かったー

右の写真は姉特製ピローにのせた様子です。

私たちは式の予定すらキチンと決まっていないので（決まれば早いような気がするのですが…）式までつけないで我慢できるか不安です。早くつけたいけど、結婚式のときに晴れて交換するほうがムードあるだろうし・・・

旦那さんと相談しようと思います。っていうか式の予定を立てなければっ！

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最近IKEAにハマってます*港北まで車で２０分くらいなのでよく遊びに行ってます♪

ＩＫＥＡは家具の他に『スウェーデン料理』の食材も置いていて、カフェで食べたお料理が気に入ったので同じものを買ってみました♪

ライ麦クリスプブレッド はサクサクとしてサーモンソースに良く合い美味しい*

お菓子もたくさん買ってしまった。。太るぞー(>_<)

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早速　ニールズヤードへ行ってフラワーエッセンスの置いてあるコーナーへ向かったもののどれを選べばいいのかわからない 何となく挙動不審な私たちを見て店員さんが声をかけてくださり、一緒に選んでくださいました。

いろんなお花のカードを見て散々迷ってしまい、なかなか『これ！』とは決められなかったので、数種類をブレンドしてあるタイプを購入しました。

旦那さんにはプレッシャーから解き放つための『アンワインド』

私にはエネルギーを取り戻すための『リバイタライズ』

旦那さんはコーヒーやお水のペットボトルに数滴

私は濃縮エルダーベリージュースの中に数滴入れて飲んでます。ホッ

何か劇的に変わった！！っていうことはないけれど、私は少し元気になったような気がします。

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私のお店（整体＋タラソサロン）のお客さんに勧められたのがキッカケで、４月からフラワーレメディーというものを始めています

お花の絵や写真を見て体や気分の状態にまかせて何となくでも『コレ。』と思うものをチョイスしてそのお花のエッセンス(加塩ブランデー)をお水やコーヒーなどの飲み物に入れてとるそうなんです。

そのお客さんの場合は接客業なのですが、仕事中ストレスで動悸がしてくるようになり『マズイ』と思いロッカールームに駆け込み『ファイブフラワーレメディー』という、心がピンチになったとき助けてくれるエッセンスを飲むと少し落ち着いてくる。とのことでした。

そんな話を聞いて私も「興味深々」さっそく職場近くのニールズヤードへ　　　続く↑

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昨日は久しぶりに餃子を６０個作りました！！

私も旦那さんも餃子大好き♪同棲し始めた頃に作ったら、『お店の餃子よりもおいしい！』といってくれたので調子に乗って、作るときはいつも大量に作って冷凍します

が！！昨日の餃子は安売りに飛びついて皮選びに失敗してしまい（伸びなくて切れやすかった…）チョット失敗でした

やっぱり餃子は皮が命ですよね。

↑こういう『もち粉入り』の皮にすればよかったーﾌﾞｰ

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昨夜、旦那さんと一緒にYou tubeYou tubeでスペインの天才ギタリストPACO DE LUCIA（パコデルシア）の演奏を観ました*

とても若い頃の映像もあってあまりの凄さに感動しました

頭が疲れて重いときに聴くと、あのスペインギターのスコーン！！と耳を突き抜ける感じでとっても楽になります

私はまったく海外に行った事がないけれど、スペインだったらいってみたいな。音楽もご飯も良いし☆でもバルセロナに住んでいる人に聞いたら、ユーロがあがって日本の方が物価は安いそう・・・。

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私たちは２月に籍を入れたのに、私の母親が胆嚢ポリープ手術を控えていたり、実家が引越しを控えていたりとバタついているせいで旦那さんと両親との食事会もできないままでいます。

しかも旦那さんの実家は大分県で、ご両親も忙しいので行ったり来たりができず、結局両家のお父さん同士はまだ会ったことが無いという状況・・・

よって、結婚式の具体的な話が一切決まらないのですが、私は『せっかく結婚式はする予定なんだし、マリッジリングだけでも欲しい！！』と情報収集。。

それこそ　はじめは『俄（にわか）』みたいな素敵なプラチナリングが理想でしたが、予算の関係上いろいろと考えた結果

結局エンゲージを買ってもらった『ete』に決定！！やっほぅ

銀座プランタンのeteで初めて二人でいろいろとつけさせてもらったんですが、指輪って試着してみないとわからないものなんですね・・・

男の人って手が大きいので少し太めのリングにしたほうが逆にいやらしくなくて良かったみたいでした。結局旦那さんは少し太めのタイプ、私は普通の太さの『ステンレス＋プラチナ』にしました！！

刻印をお願いしてきたのでもう少し時間がかかるかも・・・早くとりに行きたいなぁ♪♪

ちなみに写真は指輪を購入したあと、予約しておいた『スペイン料理　エスペロ』で初めてのコース料理を堪能しているところですおいしいものたくさん食べて幸せ

旦那さんの実家からステーキ肉が届いたので、さっそく食す事に・・・(*^^)v

最近、夕食は玄米菜食又はスープだけといった軽めのものにしていたのでこんなにガッツリ食べて飲んで心配・・・でもおいしい！！！

旦那は赤+白ワインをがぶ飲みして酔っ払い、家中をウロウロ・・・。。（ﾎﾝﾄこういう時嫌になります。。）

でも、たまにだから許してやるか 金曜の夜ということと、私が施術（カイロプラクティック）したから元気になったのでしょう♪ と、いうわけで私は土日が忙しいのでお先に寝ました

このリングピローはお裁縫が得意な私の姉に作ってもらいました。

はじめ、吉祥寺の『ユザワヤ』で『和製リングピローキット』なるものを購入しようと意気込んでいた私に姉が冷静に『・・・座布団みたい。』と

『こんなんだったら作ってあげる』といってくれたので喜び勇んでお願いしたら、あっという間に出来てしまいました！

このピローにのる指輪は来週銀座にとりに行きます♪楽しみ♪

結婚式でどうしても着たいドレスがあるのに、相変わらず背中の肉付きが取れなくて・・・

 『もう、泳ぐっきゃない』と思い横浜国際プールへ行ってきました！

 100m泳いでは３０秒位休んでというのを繰り返し、何往復したかなぁ・・・。まあ結構泳いだと思います

横浜国際プールはとても綺麗で、体育館ではピラティスやヨガなども一回￥500で教えてくれる教室があるんですよー！！毎週行けたらいいなぁ

咲いてきました*去年引っ越してきたときに植えたハーブとお花です♪

今住んでいるのは私と同い年昭和５６年生まれ・築２５年・の団地スタイルの物件です 去年の５月に引っ越してきました。

 それまでは築３０年以上（詳細不明）の水周りがカビやすく玄関が暗いジトーっとした物件に住んでいたんです。〔２ＤＫ〕 そこは、日当たりもなんとなくビミョーでついに去年、雨漏りがしだしたのと、押入れに入れていた私の服や布団が何度換気をしてもカビてしまうので、これまたお金はなかったのですが、主人（当時は彼）のご両親に引越し資金を借りて引っ越す事になりました。

 そんな経験から、築浅物件にこだわっていたのですが、今風のスタイリッシュな物件に憧れながらも基本レトロ好きな為、今の物件を見て即決しちゃいました♪ 今の物件は、築年数は25年ですが、内装が綺麗で壁紙も水周り・照明も新しいものを入れてあったのでまさに理想だったのです！！

すっかり日課となってきた旦那のお弁当作り。近頃我が家は『玄米食』なので、お弁当ももちろん玄米です。 と、はりきって作っているつもりなのですが・・・どうしても朝はキツイ・・・眠いのです！ だから、ついつい冷凍食品を入れちゃうんですよね。

でも毎日コンビニ弁当よりはいいかな？なんて・・・いつも残さず食べてくれるので、作りがいがあるというものだ

明日は土曜日だからお弁当お休みだー！ヨカッタ（笑）！